Материалы » Психопрофилактика аддиктивного поведения » Предложения, начинающиеся со слов “Что было бы, если..

Предложения, начинающиеся со слов “Что было бы, если..

Цель:

Этот метод можно также использовать для того, чтобы побудить подростков к обсуждению своих чувств. Участников следует поощрять к рефлексии собственного поведения, вызываемого определенными эмоциональными состояниями, а также к поиску возможных альтернатив поведения.

Материал:

подготовленные листы бумаги с началом предложений “Что было бы, если.:.”, бумага, ножницы, ручки, клеящие карандаши, журналы.

Временные рамки:

90 минут.

Проведение:

Листы с началом предложений раскладываются на столе или на полу. Каждый участник выбирает для себя тему и делает по ней коллаж. Можно образовать также небольшие группы, которые будут вместе работать над одной темой. Готовые коллажи представляются всем и служат основой для беседы.

Вариант проведения:

Другая возможность работать с предложениями: предложить участникам написать историю по данной теме или показать пантомиму. Иной, более простой, вариант выдать каждому по неоконченному предложению и услышать продолжение.

Возможное начало предложений:

Если я в ярости, то

Если я печален, то

Если я боюсь, то

Если у меня нет желания что-либо делать, то

Если я кого-то не выношу, то

Если я горжусь собой, то

Предложения “Что было бы, если ”

Если я хочу с кем-то познакомиться, то

Если я с чем-то хорошо справился, то

Если я что-то преодолел, то ,

Если со мной случится такое несчастье, что я больше не смогу жить так, как сейчас …

Если я пойму, что в школе я больше не успеваю и, собственно, мне следовало бы уйти из нее,

Если я когда-нибудь серьезно заболею,

Если я вдруг разочаруюсь,

Если я потеряю свою лучшую подругу / своего лучшего друга,

Если я в отчаянии,

Если я в стрессовом состоянии,

Если я чувствую себя исключенным из группы,

Если я одинок,

Если я завидую,

Если мне скучно,

Если я не уверен в себе,

Если я ревную,

Если мной кто-то восхищается,


Понятие коллектива
Коллектив является одним из видов малой группы. Малые группы могут быть разными по величине, по характеру и структуре отношений, существующих между их членами, по индивидуальному составу, особенностям ценностей, норм и правил взаимоотношений, разделяемых участниками, межличностным отношениям, целям и содержанию деятельности. Количествен ...

Практическая работа. Мое представление о самом себе как личности
У каждого человека свой неповторимый внутренний мир, свой взгляд на вещи, свое индивидуальное мировоззрение. Наверное, каждый человек считает себя неповторимым, не таким как все и я не исключение. Такой как я нет больше, по этому поводу я люблю говорить: я такая же, как все, но я одна из всех. Некоторые могут сказать, что я странная в ...

Развитие метода тестов
Гальтон называл испытания, проводившиеся в его антропометрической лаборатории, умственными тестами. Термин «тест» приобрел вскоре такую популярность, как никакое другое психологическое понятие. Он вошел в широкий оборот после статьи Кеттелла "Умственные тесты и измерения", опубликованной в 1890 году в журнале "Mind" ...