Материалы » Методика и содержание психосоциальной работы » Стресс (определение, стадии, развития, физиологические реакции человека, причины возникновения, последствия, способы выхода из стресса)

Стресс (определение, стадии, развития, физиологические реакции человека, причины возникновения, последствия, способы выхода из стресса)

Стресс - состояние "напряжение", возникающая у человека под влиянием сильных воздействий. Стресс является специфической защитной реакцией организма на всё что угодно. Избавится от стрессового состояния очень трудно.

Стадии стресс: Мобилизация защитных сил; Приспособление; Истощение. www.geoknow.ru

Физиологические реакции человека:

апатия - нежелание что-то делать, головная боль, упадок сил, потеря веры в благоприятный конец, переменчивое настроение, нежелание думать о происходящем.

Выход из стресса: надо признать стресс, что же я могу для этого делать, составить план действий и строго соблюдать его!

Дистресс - стресс, вызывающий истощение. эустресс стресс вызванный положительными эмоциями, или обучающий стресс. Различаются физиологический стресс (перенапряжение физиологических функций) и психологический стресс (подразделяется на информационный и эмоциональный).


Социально–педагогические подходы к формированию эстетических норм у подростков старшего школьного возраста
Социально-педагогические подходы к формированию эстетических норм у подростков старшего школьного возраста всё глубже и основательнее затрагивает образовательные учреждения всех видов. Это связано в первую очередь с тем, что приоритет воспитания провозглашён в сфере государственной политики, и аспект всестороннего развития я личности вы ...

Проблемы неполных семей и их влияние на индивидуально психологические особенности подростков
Неполная семья - это один из основных социально - демографических типов современной семьи. Неполная семья - это малая группа с частичными неполными связями, где нет традиционной системы отношений мать – отец – ребенок. Выделяют несколько источников формирования неполных семей. Наиболее массовый из них связан с распадом семьи вследстви ...

Значение статуса для подростка и его влияние на взаимоотношения с ровесниками
Современная психология выделяет официальную (или формальную) и неофициальную (неформальную) структуры взаимоотношений в коллективе. А.С.Макаренко назвал официальную систему отношений - «система ответственных зависимостей» [цит. по 6, с.19]. Официальная структура отношений — это система позиций, заданных извне, обществом и необходимых ...